不少人喜欢空腹晨练这种做法

作者 : 更新时间 :2020-11-29 17:27:09

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不少人喜欢空腹晨练,这种做法?这是支付宝蚂蚁庄园小课堂2020年11月29日的题目,选项【不健康】或者【又减肥又塑形多好】,不知道答案的小伙伴一起看看2020年11月28日的蚂蚁庄园今日的答案吧!

不少人喜欢空腹晨练这种做法

不少人喜欢空腹晨练,这种做法

答案:不健康

答案解析:空腹锻炼对人体健康危害大。对于糖尿病人,空腹运动易造成低血糖,持续性严重低血糖将导致不可逆性脑损害甚至死亡。另外,人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高,会对心肌造成影响,引起心律失常等问题。

以上就是不少人喜欢空腹晨练这种做法的答案,晨练的时候用户要千万不空腹去进行锻炼哦!了解更多蚂蚁庄园内容关注百人游手游网。

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